Questi contenuti erano nati per Instagram: tra la sensazione che qualsiasi cosa pubblicata su un social vada persa nella disattenzione generale e il fatto che sono argomenti corposi e lunghi (Instagram ha un limite di caratteri di 2200 massimo poi continui nei commenti peggiorando di molto la lettura), ho deciso di spostare tutto qui.
Va anche detto che è un argomento che non si esaurirà in uno o due post, è un’esperienza in corsa più attuale che mai che metto al servizio di chi ne ha bisogno: ogni mia attività online ed offline ha lo scopo di incoraggiare chi inciampa nelle mie parole.
Se l’argomento salute mentale è per te troppo delicato, non leggere: proteggi sempre la tua sensibilità e non obbligarti ad alcuna forma di violenza.
Se hai bisogno di parlarne, scrivimi.
Sia chiaro non sono una medica, solo una persona adhd che inizia a scontrarsi con un sistema sanitario inefficiente e soprattutto con una società discriminante e stigmatizzante: ho deciso di fare la mia parte parlandone!
Siamo tutti un po’ adhd me lo sono sentita dire fin troppo da quando ho apertamente dichiarato di esserlo. La trovo una frase svilente ed anche violenta. Nell’immaginario collettivo la violenza è quella fisica, quella… Leggi tutto »Adhd e Salute Mentale: “siamo tuttɜ un po’ adhd”.
Mi sono riletta tutto ciò che ho scritto fino ad oggi e non ancora pubblicato: volevo che si sedimentasse, volevo che le mie parole fossero scelte e attente e per farlo ho dovuto lasciar decantare… Leggi tutto »Adhd e Salute Mentale: cosa si può fare?
Sulla questione gestione del tempo ho scritto e detto molto in questi anni, a volte arrabbiata a volte no, alcune cose sono ancora online altre no. Una persona neurodivergente ha una gestione del tempo diversa… Leggi tutto »Adhd e Salute Mentale: lo stigma della malattia mentale.
Sono la prima che parla della propria diagnosi e del relativo percorso, ne scrivo online pubblicamente. Non è il parlarne di per sè che mi turba ma il come lo si fa. Di recente sui… Leggi tutto »Adhd e salute mentale: iniziamo a parlare di politica.
Una delle sensazioni che penso di aver provato più spesso dalla diagnosi è sentirmi presa in giro dalla Vita, con diversi sentimenti contrastanti dentro di me, perché sono buddista, perché credo che la Vita è… Leggi tutto »Adhd e Salute Mentale: percepire il proprio valore.
Sono passati circa 12 giorni da quando ho iniziato la terapia e sento di poterne parlare con cognizione di causa. Quello che mi sta capitando credo sia tra gli eventi più significativi a cavallo tra… Leggi tutto »Adhd e Salute Mentale: la terapia.
Sono finalmente arrivate le medicine, non mutuabili: siccome ho avuto la diagnosi dopo i 18 anni, i farmaci me li pago. Con lo stesso farmacista ci siamo fatti un discorsone di come il sistema sia… Leggi tutto »Adhd e Salute Mentale: ho iniziato la terapia.
(Attenzione: se pensi che questi argomenti possano ferire la tua sensibilità, proteggiti e passa oltre.) Questo articolo fa parte di una serie di post che originariamente volevo pubblicare su Instagram e Telegram: partendo dalla mia… Leggi tutto »Adhd e Salute Mentale: ho smesso di chiamarli psicofarmaci.
(Attenzione: se pensi che questi argomenti possano ferire la tua sensibilità, proteggiti e passa oltre.) Ogni volta che scrivo di Adhd (sindrome da deficit di attenzione/iperattività) mi si incasina il cervello: da un lato devo… Leggi tutto »Capitolo Zero: Adhd e Salute Mentale.